หลายๆบริษัทมีนโยบายให้ Work From Home คือการเปลี่ยนสถานที่ทำงานเป็นการทำงานที่บ้านแทน ตอนนี้เพื่อนๆอาจจะจะปรับตัวกันได้บ้างแล้ว แต่อาจจะมีบางวันที่รู้สึกเครียดกับงาน หรือรู้สึกว่าวันนี้ไม่มีสมาธิทำงานเอาซะเลย

ในระหว่างทำงานหลายๆคนมักจะเปิดเพลงตาม Playlist ที่ตัวเองชอบไปด้วย ซึ่งการเปิดเพลงฟังเบาๆระหว่างที่ทำงานไปด้วยนั้นทำให้เรามีสมาธิในการทำงานมากขึ้น เพราะเสียงเพลงนั้นเปรียบเสมือน Music Therapy ช่วยทำให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด ความกดดัน ความวิตกกังวล และยังส่งผลดีต่อสมองอีกด้วย การฟังเพลงจะทำให้สมองซีกซ้ายและซีกขวาทำงานให้อย่างเต็มที่ ทำให้เราปลดปล่อยจินตนาการออกมาและสามารถช่วยให้เราโฟกัสกับงานได้ดียิ่งขึ้นค่ะ

วันนี้เราขอ “เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน” ที่จะช่วยสร้างบรรยากาศ
การทำงานของคุณให้ผ่อนคลาย จนได้ไอเดียงานดีๆ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันได้เลยค่ะ

เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน

1. Playlist แรก เบาๆกันก่อน lazy ยามเช้า
https://www.youtube.com/watch?v=0-ZbMB4B3Ao
https://www.youtube.com/watch?v=iuyG9gbZHFM
https://www.youtube.com/watch?v=7y9TYQaTGy8
https://www.youtube.com/watch?v=mnNubWFo6iY
https://www.youtube.com/watch?v=nbibnUX0sMg

เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน

2. Bossa/Jazz
https://www.youtube.com/watch?v=dccC2BdG82E
https://www.youtube.com/watch?v=VWSwAqI6RME
https://www.youtube.com/watch?v=5ovfEAEWeXE
https://www.youtube.com/watch?v=CfPxlb8-ZQ0
https://www.youtube.com/watch?v=BywDOO99Ia0

เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน

3. Playlist คิดถึงวันวาน เพลงดังยุค 90s
https://www.youtube.com/watch?v=hFRdsEMmpuw
https://www.youtube.com/watch?v=Ldvueg3AEck
https://www.youtube.com/watch?v=OUx6x-JuxCo
https://www.youtube.com/watch?v=0Ojfi_VeAIw
https://www.youtube.com/watch?v=f2PpdN-hnW8

4. แนวคึกคักยามบ่าย
https://www.youtube.com/watch?v=217g7zxc-dE
https://www.youtube.com/watch?v=Vi6PtgIDjcY
https://www.youtube.com/watch?v=wOpvxU5STwQ
https://www.youtube.com/watch?v=nLLmpMfHi9o
https://www.youtube.com/watch?v=1Vr-IJ0kA30

5. Cover ฟังกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ
https://www.youtube.com/watch?v=glcD1sG08Tk
https://www.youtube.com/watch?v=YFnO8zOwifE
https://www.youtube.com/watch?v=XqUy9L6TUTA
https://www.youtube.com/watch?v=ykCvtoLh4Ks
https://www.youtube.com/watch?v=oGQPmi6YpSU

#EnrichLiving #WorkFromHome

ขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.vichaiyut.com/th/health/informations/good-healthy-music/

ข่าวสารและบทความอื่นๆ

เปลี่ยนอากาศในบ้านให้บริสุทธิ์เพื่อคนที่คุณรักกัน

เปลี่ยนอากาศในบ้านให้บริสุทธิ์เพื่อคนที่คุณรักกัน  เป็นที่ทราบกันดีว่ามลภาวะทางอากาศในปัจจุบันเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งค่าฝุ่นที่เกินมาตรฐาน รวมทั้งเชื้อโรคต่างๆ  ในอากาศนั้นส่งผลกระทบต่อสุขภ […]

เลือกบ้านอย่างไรให้เป็นมิตรกับผู้สูงอายุ

ในปัจจุบัน ประเทศไทยจะเข้าสู่การเป็นสังคมคนสูงอายุอย่างสมบูรณ์ คิดเป็นสัดส่วนถึง 20% จากประชากรทั้งหมด ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไปด้วย “วัย” ที่เพิ่มขึ้น เราจึงควรใช้ชีวิตอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดีและเหมาะสมกับ […]

เคล็ดลับคุมโทนห้องสวยด้วย ‘Color Thoery’

การที่บรรยากาศภายในบ้านจะสวย ดูดี ลงตัวได้นั้นมีเคล็ดลับซ่อนอยู่  หนึ่งในนั้นก็คือ เรื่องของ ‘การใช้สี’ และ ‘การจับคู่สี’ ให้คุมโทนทั้งในส่วนของผนังและเฟอร์นิเจอร์นั้นเอง ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือ […]