หลายๆบริษัทมีนโยบายให้ Work From Home คือการเปลี่ยนสถานที่ทำงานเป็นการทำงานที่บ้านแทน ตอนนี้เพื่อนๆอาจจะจะปรับตัวกันได้บ้างแล้ว แต่อาจจะมีบางวันที่รู้สึกเครียดกับงาน หรือรู้สึกว่าวันนี้ไม่มีสมาธิทำงานเอาซะเลย

ในระหว่างทำงานหลายๆคนมักจะเปิดเพลงตาม Playlist ที่ตัวเองชอบไปด้วย ซึ่งการเปิดเพลงฟังเบาๆระหว่างที่ทำงานไปด้วยนั้นทำให้เรามีสมาธิในการทำงานมากขึ้น เพราะเสียงเพลงนั้นเปรียบเสมือน Music Therapy ช่วยทำให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด ความกดดัน ความวิตกกังวล และยังส่งผลดีต่อสมองอีกด้วย การฟังเพลงจะทำให้สมองซีกซ้ายและซีกขวาทำงานให้อย่างเต็มที่ ทำให้เราปลดปล่อยจินตนาการออกมาและสามารถช่วยให้เราโฟกัสกับงานได้ดียิ่งขึ้นค่ะ

วันนี้เราขอ “เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน” ที่จะช่วยสร้างบรรยากาศ
การทำงานของคุณให้ผ่อนคลาย จนได้ไอเดียงานดีๆ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันได้เลยค่ะ

เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน

1. Playlist แรก เบาๆกันก่อน lazy ยามเช้า
https://www.youtube.com/watch?v=0-ZbMB4B3Ao
https://www.youtube.com/watch?v=iuyG9gbZHFM
https://www.youtube.com/watch?v=7y9TYQaTGy8
https://www.youtube.com/watch?v=mnNubWFo6iY
https://www.youtube.com/watch?v=nbibnUX0sMg

เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน

2. Bossa/Jazz
https://www.youtube.com/watch?v=dccC2BdG82E
https://www.youtube.com/watch?v=VWSwAqI6RME
https://www.youtube.com/watch?v=5ovfEAEWeXE
https://www.youtube.com/watch?v=CfPxlb8-ZQ0
https://www.youtube.com/watch?v=BywDOO99Ia0

เปิดโพย Playlist ฟังเพลินๆ ระหว่างทำงาน

3. Playlist คิดถึงวันวาน เพลงดังยุค 90s
https://www.youtube.com/watch?v=hFRdsEMmpuw
https://www.youtube.com/watch?v=Ldvueg3AEck
https://www.youtube.com/watch?v=OUx6x-JuxCo
https://www.youtube.com/watch?v=0Ojfi_VeAIw
https://www.youtube.com/watch?v=f2PpdN-hnW8

4. แนวคึกคักยามบ่าย
https://www.youtube.com/watch?v=217g7zxc-dE
https://www.youtube.com/watch?v=Vi6PtgIDjcY
https://www.youtube.com/watch?v=wOpvxU5STwQ
https://www.youtube.com/watch?v=nLLmpMfHi9o
https://www.youtube.com/watch?v=1Vr-IJ0kA30

5. Cover ฟังกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ
https://www.youtube.com/watch?v=glcD1sG08Tk
https://www.youtube.com/watch?v=YFnO8zOwifE
https://www.youtube.com/watch?v=XqUy9L6TUTA
https://www.youtube.com/watch?v=ykCvtoLh4Ks
https://www.youtube.com/watch?v=oGQPmi6YpSU

#EnrichLiving #WorkFromHome

ขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.vichaiyut.com/th/health/informations/good-healthy-music/

ข่าวสารและบทความอื่นๆ

เริ่มต้นความสุขในเทศกาลแห่งการเฉลิมฉลอง It’s time to celebrate

เมื่อเทศกาลคริสต์มาสมาถึง ทุกพื้นที่ต่างเต็มไปด้วยความสุขและความอบอุ่น แต่ความพิเศษที่แท้จริงเริ่มต้นที่บ้านของคุณ เพราะทุกความทรงจำที่งดงามล้วนเกิดขึ้นจากพื้นที่ที่เราเรียกว่า “บ้าน” The […]

ENRICH จัดกิจกรรม “Tidying Up Challenge” ชาเลนจ์ชวนเก็บบ้าน และร่วมบริจาคชุด PPE ให้กับบุคลากรทางการแพทย์

เอ็นริชจัดกิจกรรม “ENRICH Tidying Up Challenge” ชวนทุกคนออกมาร่วมโพสต์กิจกรรมจัดเก็บบ้านให้สะอาด และยังได้ร่วมบริจาคชุด PPE ให้กับโรงพยาบาลที่ขาดแคลน จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา(โควิด-19) ใ […]

CHECKLIST : เตรียมบ้านให้พร้อมรับมือ ‘หน้าฝน’

ถึงเราจะรู้สึกคลายร้อนกันมากขึ้นในช่วงหน้าฝน แต่สิ่งที่มาพร้อมฝนก็ยากต่อการรับมือไม่น้อย Enrich.Living เลยนำวิธีดูแลบ้านในฤดูฝนมาฝากกันค่ะ เพื่อทุกๆคนจะได้รับมือและป้องกันอันตรายที่มาพร้อมกับฝนได้อย่า […]

จัดบ้านใหม่ให้ปิ๊ง ต้องหัด “ทิ้ง” ให้เป็น

ใครที่กำลังคิดจะเริ่มเก็บบ้าน แต่ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหน บอกเลยว่า Marie Kondo ผู้เชี่ยวชาญด้านจัดบ้านอันดับหนึ่งของโลกชาวญี่ปุ่น ได้กล่าวไว้ว่าให้เริ่มต้นด้วยการ “ทิ้ง” และสิ่งที่พวกเราทุกคนส่วนใหญ […]