เรื่องของการนอนที่มีคุณภาพนั้น ส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง หมอนเป็น 1 ส่วนประกอบที่สำคัญ การเลือกหมอนที่ดีต้องรองรับได้ตั้งแต่คอถึงศรีษะ นิ่มพอดีและไม่สูงจนเกินไป คุณคงเคยตั้งคำถามว่าทำไมนอนที่บ้านถึงไม่สบายเหมือนนอนโรงแรม แล้วทำไมหมอนโรงแรมถึงดูฟูกว่า แน่นอนว่าประสบการณ์การนอนพักเป็นเรื่องสำคัญอันดับต้นๆ ของธุรกิจโรงแรม โรงแรมระดับ 4-5 ดาว ส่วนใหญ่จึงยอมลงทุนในหมอนขนเป็ด ขนห่าน และขนเป็ดเทียม ซึ่งเป็นหมอน Top Tier ราคาสูงที่มีความนุ่มกว่าหมอนชนิดอื่นๆ
แต่หมอนดังกล่าวก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคนไปเสียหมดหมด วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับหมอนชนิดต่างๆ รวมทั้งข้อดีและข้อเสีย วิธีดูแลเพื่อยืดอายุการใช้งาน ไปดูกันค่ะว่าหมอนประเภทไหนเหมาะกับคุณ
แต่ข้อเสียก็มีเช่นกันในเรื่องของกลิ่นอับ รวมถึงวิธีการถนอมที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ
วิธีดูแล – โดยต้องนำมาผึ่งแดดเป็นประจำครั้งละ 2-3 ชั่วโมง ต้องเอามาตบให้ฟูบ่อยๆ และเมื่อนำมาซักแล้วต้องตามด้วยการอบอย่างน้อย 5 ชั่วโมง ควรซัก 6 เดือนครั้งกับน้ำร้อนโดยไม่ต้องใส่ฝงซักฟอก
ข้อเสีย ไม่เหมาะกับคนที่เป็นภูมิแพ้ หอบหืด เพราะจะมีไรฝุ่นที่ติดตามหมอน และคนที่ปวดคอ
วิธีดูแล – หมั่นนำมาตบฝุ่น ซักไม่ได้แต่สามารถนำผ้าชุบน้ำมาเช็ดให้ทั่วหมอน แล้วนำไปตากแดดอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
ข้อเสีย เวลาขยับตัว จะมีเสียงจากไส้ปลอกหมอน เพราะทำมาจากธัญพืช
วิธีดูแล – ควรผึ่งลมเพื่อกำจัดกลิ่นอับและเลี่ยงแดดจัด ไม่ควรนำไปซัก
ข้อเสีย ไม่เหมาะกับคนที่แพ้น้ำยางพารา
หมอนเมมโมรี่โฟมเหมาะกับคนที่มีอาการปวดเหมื่อยบริเวณต้นคอ รับน้ำหนักได้ดี ทนต่อแรงกดทับและปรับเปลี่ยนตามสรีระ ทั้งยังระบายอากาศได้ดี ลดการเกิดเหงื่อ
วิธีดูแล ให้ใช้ผ้าชุบน้ำสบู่อ่อนๆ เช็ดบริเวณที่มีคราบ ผึ่งลมอย่างน้อย 4-5 ชั่วโมง โดยวางบนพื้นผิวที่แห้งและเรียบ หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อน
วิธีดูแล สามารถใช้งานได้ไม่เกิน 2 ปี เหมาะสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ ควรซักอย่างน้อย 2-3 เดือน
ข้อเสีย ใยสังเคราะห์บางชนิดมีอายุการใช้งานที่สั้น และเมื่อนำไปซักอาจจะทำให้หมอนไม่ฟูเหมือนรูปทรงเดิม
เหมาะสำหรับคนที่มีอาการปวดหลังหรือต้องนั่งและนอนเป็นเวลานาน นิยมในผู้ป่วยติดเตียง
โดยหมอนหลอดนั้นดีต่อผู้เป็นภูมิแพ้ด้วยเช่นกันเพราะไรฝุ่นไม่เกาะ
แถมยังถ่ายเทอากาศได้ดีเนื่องจากเมื่อหลอดจำนวนมากรวมตัวกันจะยังมีช่องว่างให้อากาศถ่ายเท เมื่อศรีษระกดทับเป็นเวลานานจึงไม่ร้อน และไม่คืนตัวในทันที ทำให้รองรับต้นคอได้ดี
วิธีดูแล
สามารถนำมาซักล้าง ทำความสะอาดได้ง่าย
ข้อเสีย
มีเสียงดังจากไส้หมอนเวลาขยับตัว เนื่องจากทำมาจากหลอดพลาสติก
ติดตามข่าวสารใหม่ ๆ ได้ที่ Line Official https://lin.ee/xFkOmTv
#BedTime #SleepWell #Pillow
#EnrichLiving
